Surf Experience

O Surf Experience é um método baseado no treinamento para ondas gigantes, adaptado para todos estilos do surf e até mesmo para não surfistas.

Compreende técnicas de yôga, ginástica natural, pilates, artes marciais e treinamento funcional.

Atinge os mais variados objetivos, entre eles:

Ondas grandes: Lembrando que cada pessoa tem uma escala diferente daquilo que considera uma onda grande.

Alta performance: O método trabalha valências como agilidade, velocidade, força e explosão.

Longevidade: Aos que já se consideram em uma idade avançada, busca implementar a longevidade, otimização de movimentos e uma qualidade muscular e postural que o permita passar mais tempo dentro d’água e aproveitar melhor os dias de mar clássico.


O Surf Experience acontece todas terças e quintas, às 19h e 20h, na Team Nogueira, em Capão da Canoa.

2 comentários sobre “Surf Experience

  1. Boa noite tissot! As sessões de preparação fisica são desenvolvidos por alguém formado em educação física? Tem alguém formado responsável? Obrigado

    • Bom dia Adriano. Sim, são sete professores formados na casa. Quando quiser aparecer será bem vindo. Valeu

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